Pratique qualidade de vida!
O treino funcional consiste em aplicar movimentos naturais do dia a dia em um programa de atividades físicas.
As vantagens são trabalhar todos os grupos musculares em conjunto e ser super dinâmico e motivador. Além de ter  como objetivo melhorar o condicionamento físico como um todo. Ele desenvolve e aprimora as habilidades físicas, seja para o esporte ou para a vida diária.
Uma modalidade que atende a todas as pessoas independente das limitações.
Venha nos conhecer e entender o diferencial de um atendimento individualizado que respeita as características de cada um.

Ricardo Peña formado em Educação Física Licenciatura Plena desde 2004, pela faculdades integradas de Guarulhos, pós graduado em Treinamento Desportivo pela Gama Filho e especialista em treino Funcional. Atuando na atividade física a quase 20 anos, com experiência em reabilitação física até o alto rendimento.